オンラインダイエット
オンラインダイエットプログラムを始めました。
こちらのオンラインダイエットプログラムでは、60日間で「正しい食事の知識」「運動をする習慣」を身につけ、健康的にキレイに痩せるためのダイエットをサポート致します。
「1ヶ月で−10kg痩せました」というと魅力に感じますよね?
短期で効果的に体重を落とせないか?
そのためには今流行りの「糖質制限ダイエット」「〇〇だけダイエット」といった一時的な食事方法をされるのではないでしょうか?
好きなものを食べられず、炭水化物をカットし、鳥のささみや胸肉、ブロッコリーといった食事を毎日…
ただ、そんな無理した方法は長続きしないし、やめれば「リバウンド」といった最悪なパターンになってしまうのです。
私自身、ボディコンテストに出場経験があるので、コンテストに向けて大幅な減量を毎回行います。
ただ、大会が終わった後は、今まで食べられなかった「ストレス」で過食になり、せっかく落とした体重も1ヶ月もしないうちに元通りになります。
こういった一時的に、カラダを変えたいという方にはこのようなやり方をオススメはしますが、一般の方は1ヶ月でカラダ作りは終了ではないですよね?
続けられないことをして、一時的に痩せてリバウンドするよりも、続けられることをしてずっと綺麗なカラダを生涯維持する方が良くないですか?
そのためには、正しい食事知識・生涯続けられる食事方法・運動習慣を身につけることが大切なのです。
このオンラインダイエットでは、ただ単純に「これを食べてください」「これは食べないでください」という単純なアドバイスではなく、なぜこれを食べて良いのか、悪いのか?
ご自身で考える力を身につけながら、これを食べるとどのようなメリット、デメリットがあるのか?
ということをカラダの本質・仕組みを踏まえて初めての方でも分かりやすく、お客様がイメージしやすい言葉でお伝えすることを心掛け、お客様一人ひとり合わせた食事・運動プランをご提案していきます。
そして、プログラム終了後でもご自身で、体型を維持できるように食事と運動の習慣を身につけられるようにこの60日間でサポート致します。
目次
こんな方にオススメ!
・2ヶ月で5kg痩せたい
・ダイエットを始めたが、何を食べれば良いか分からない
・正しい食事の知識を身に付けたい
・痩せてもすぐリバウンドしてしまう
・一人では続けられないから管理してほしい
オンライン上での食事指導であなたのダイエットを24時間サポートします。
健康的に綺麗に痩せ、美ボディを作るお手伝いをさせて頂きます。
お客様の声
40代 女性 F様
30代 男性 K様
サービスの内容
60日間、毎日の食事を徹底サポート
毎食、食べた物は写真を撮り、食事をした時間と1日の食事をご自身で自己採点し、写真を送って頂きます。
写真を送って頂いたらこちらで食事の内容を添削し、下の写真のようにご返信致します。
LINEのご報告に対するご返信(栄養・フォームチェック等)は最大で24時間のお時間を頂く場合がございます。24時間以内には必ずご返信いたします。
点数が高ければ高いほど、ダイエットの成果も上がります!
自己採点をしてもらうことで、お客様が食事に対して理解できているか判断をしています。
ご自身の点数と、私の点数が一緒になればなるほど食事の知識も身についてきます。
分からない部分に関しては、お客様が納得するまでご対応します!
お料理が苦手、忙しく自炊が出来ない方でも、オススメのお店や商品をご紹介しますので安心してください。
こちらを60日間続けることによって健康的にキレイに痩せ、サポート期間が終了してもご自身で体型を維持できるよう食事の知識を身につけて頂きます。
トレーニングメニューの作成
あなたの目標に合わせたオリジナルのトレーニングプログラムを作成します。
運動初心者の方でも安心!オリジナルのトレーニング動画をプレゼントをしていますので、こちらの動画を見ながら初心者の方でもトレーニングは行える内容となっております。
フォームが合っているか不安という方は、動画をお送りいただければ、フォームを確認致します!
24時間のオンラインサポート
食事・運動で分からないことがあれば、24時間いつでもご質問可能です。
不安なくダイエットに取り組んでもらえるようLINEで24時間手厚くサポート。
サービスの流れ
①初回LINEビデオ通話カウセリング(目安1時間)
②サービス開始!60日間の食事添削・筋トレメニュー作成
③30日後、中間LINEビデオ通話カウセリング(目安30分)
④60日後、最終LINEビデオ通話カウセリング(目安30分)
料金(税抜)
¥59,800
お支払い方法
・銀行振込
・PayPay
・LINEPay
全額返金制度
サポートを受けたが効果を感じられなかったという場合は、
ご利用開始から30日間のうちに申し出ていただければ全額をご返金致します。
あなたの貴重な「時間」と「お金」を頂くわけですからリスクは負わせません。
申込方法
お申込はお問い合わせページまたは、下の公式ラインからお願いします。
ご質問やご不明な点がありましたらお気軽にご相談ください!